심신수련원(하늘정원)

환자별 체질검사, 체성분검사, 심리검사를 시행하고 개별 수련방법을 처방합니다.
환자들은 처방받은 수련방법에 따라 수련하여 체질과 습관을 바꾸고 면역력도 강화합니다. 

습관의 힘

  • 1체질을 바꾼다.
  • 2건강을 바꾼다.
  • 3나를 바꾼다.

수련과정

피톤치드가 가득한 도심 속 숲길을 거닐며 자연의 기운을 받아 수련하여 나를 재생시킵니다.

  • 1습관교정 수련
  • 2맨발걷기 수련
  • 3체형교정 수련
  • 4유산소호흡 수련
  • 5체력관리 수련
  • 6심화수련명상